심장 건강과 긍정적인 마음가짐의 상관관계
심장 건강과 긍정적인 마음가짐의 상관관계 우리의 생활에서 심장 건강은 매우 중요한 요소입니다. 하지만 많은 사람들이 심장 건강을 유지하기 위해 신체적 활동이나 식단에만 집중하는 경향이 있습니다. 그러나 정신적인 건강, 특히 긍정적인 마음가짐이 심장 건강에 미치는 영향은 결코 무시할 수 없는 요소입니다. 연구에 따르면, 긍정적인 정서와 마음가짐이 신체의 전반적인 건강 개선에 기여할 수 있다는 결과들이 여러 차례 … Read more